ダイエット「へぇ~」クイズ
  • Q:159cm|51kg→これって何?→20代日本人女性の平均身長&体重
  • Q:1本|約10kcal→これって何?→タバコを1本吸った時に消費されるカロリー
  • Q:20代|女性|50kg|8時間|約630kcal→これって何?→20代50kgの女性が8時間のデスクワークを行った時に消費されるカロリー
  • Q:30代|女性|55kg|2時間|約218kcal→これって何?→30代55kgの女性が2時間ショッピングした時に消費されるカロリー
  • Q:30代|女性|58kg|20分|約34kcal→これって何?→30代58kgの女性が電車で立ったまま乗っている時に消費されるカロリー。
  • Q:沖縄県|第1位→これって何?→都道府県別「肥満率の高さ順位」男女とも1位は沖縄県ちなみに女性の最下位は東京都
  • Q:65億人中|16億人→これって何?→全世界の人口でBMI指数が125以上(過体重)ある人数
  • Q:好きな人と1分間約17kcal→これって何?→軽いキスをした時に消費される想定消費カロリー
  • Q:1.男性|59cm~61cm|2.女性|62cm~63cm→これって何?→女性のウエストサイズ|1.「男性の理想」第一位|2.実際のサイズ(自己申告)
  • Q:今の体重が標準のマイナス20%以上→これって何?→3ヶ月以上続いていると「拒食症」の可能性があり

ダイエットは清く、正しく、美しく・・・

ダイエットするなら「清く・正しく・美しく」がモットー。 正しい知識と毎日の生活を気をつければ誰でも美しく・身体への負担も少なく痩せることは可能です。  「ダイエットの入り口」では、これからダイエットを始める人・今まさに続行中の人を応援するダイエット情報サイトです!! あなたに合った「ダイエット方法」と「正しい知識」をここで身につけてくださいね。

ダイエットの入り口とは?→

おすすめコンテンツ!

「うわさ」のダイエット事情

世間で注目の「ダイエット」。実際の効果ってどうなの?知りたい人はココをチェック!

「うわさ」のダイエット事情をチェックする→

アングラなダイエット「怖い話」

「すぐに痩せられる」「簡単だから」そんな甘い言葉で危険なダイエットした結果は…?

アングラなダイエット「怖い話」をチェックする→

正しいダイエット知識:~美しいプロポーションを目指すポイント~

POINT
「体重が減らなくなった!」「元に戻った!」
それは停滞期とリバウンドが原因。ハッピーエンドなダイエットをしたければ、まずココはしっかりチェック!!
POINT
摂食障害という言葉を知っていますか?食べない・食べても吐く・異常な量を食べて強制的に排出する…。そんなことになる前に、まずはココをしっかりチェック!!

いざっ!美ボディの道へ!:~目的で選ぶダイエット方法~

~美しくダイエットするなら~ダイエットの入り口 ダイエットの総合情報サイト
とにかく脂肪を燃やす 部分痩せでナイスバディ 引き締めてモデル体型